董建国辞去重庆市政府副市长职务******
中新社重庆1月8日电 (梁钦卿)1月8日,经重庆市五届人大常委会第四十次会议表决,决定接受董建国同志辞去重庆市人民政府副市长职务,报请重庆市人民代表大会下次会议备案,决定免去董建国的重庆市发展和改革委员会主任职务。
据重庆市人民政府官网信息,董建国,男,汉族,1967年11月生,大学,项目管理理学硕士,高级管理人员工商管理硕士,中共党员。(完)
降低死于癌症或心脏病风险 高强度锻炼几分钟也有效****** 因为缺少大块空闲时间健身而放弃锻炼?澳大利亚一项研究显示,即使每天只花几分钟时间进行高强度锻炼,比如快走、干体力活,哪怕是和孩子或宠物玩耍,都可能有助降低死于癌症或心脏病的风险。 悉尼大学研究人员随访超过2.5万名平均年龄61.8岁的英国居民,其中约56%为女性,平均随访时间6.9年。其中一些人每天都会有简短、剧烈的活动形式,如跑着赶公交车、走楼梯或做需要较多体力的家务活。 研究人员发现,与没有间歇性剧烈活动相比,每天分三次进行总长4至6分钟剧烈活动,关联心血管疾病死亡风险降低多至49%,关联癌症及全因死亡风险降低多至40%。
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